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カナダでインフルエンザの予防接種を受ける

11月に入り、インフルエンザ予防接種をする人が増えている。


カナダに留学している生徒の何人かが予防接種を受けたいというので連れて行った。

 

インフルエンザの予防接種


インフルエンザは12月に流行し始め、3月頃まで続く。
ピークは1月後半から2月前半だ。

 

冬は乾燥するのでウィルスが空中に舞いやすい。
それに冬は日が短くなり、太陽の光が少なくなることで人体の中のビタミンDの生産量が減る。
ビタミンDは細菌やウィルスが繁殖するのを抑える効果がある。
なので免疫力が落ちてインフルエンザにかかりやすくなるそうだ。


カナダでは予防注射を受けることができる人の優先枠がある。

 

例えば6か月以上5歳未満の健康な子供、妊婦、65歳以上の高齢者、養護施設や長期療養施設の入居者、

、病人、先住民などだ。

 


留学生が予防接種を受けられる場所をいくつか探した。


そのうち3カ所では既に期日が過ぎており、残りの1カ所が18日に受け付けていたので、そこに行くことにした。

18日は月曜日だったのだが、この日はプロフェッショナル・デーと言って先生たちは出勤するけれど、生徒たちは学校が休

みの日だ。

 

予防接種の受付は午後2時半からだったので、その頃に着くようホームステイ先にピックアップし連れて行った。

 

予防接種センターには既にたくさんの子供もいたが、結構早く順番が回ってきたので良かった。

 

カナダでインフルエンザの予防接種を受ける

 

インフルエンザにかかると38度以上の高熱が急に出る。
のどの痛み、鼻水、咳などは風邪とよく似た症状だが、他にも頭痛、関節痛、筋肉痛なども起きる。
身体もだるくなり、起きているのがつらい。

 

学生は勉強もしなくてはいけないが、そんな元気はなくなる。
学校を休むとその日に習うはずだったところを自分でキャッチアップしなけらばならない。
これがなかなか辛い。


もちろん健康でいるのが一番いい。
予防接種をしたからといって絶対にインフルエンザにかからないという保証はないが、そのリスクはかなり軽減される。


家でもできる予防はというと、手洗いやうがいなどをすること、それから好き嫌いせず何でも食べること。


また中学生や高校生は夜更かしをしたりして生活リズムが乱れることも多いので気をつけたほうがいい。


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